2017-07-23 自分 落ち込んでいた時、自分をほめなさい、愛しなさいと言われました。 いやいや無理です無理です・・・・ 心にも思ってもいないことを口にする苦痛。 言っている自分が一番うそだと思っている。 ここを何とかしなきゃいけないのはわかっています。 でも、自分最高!なんて言えやしないので、「ここまでよくがんばったね。」と ねぎらうことに。 頑張っていたのは自分がよく知っています。その頑張りが見当違いの方向でだれにも評価されず、誤解されていたとしても。 無駄だったとしてもです。