2017-09-05から1日間の記事一覧

食べる

小さい時から体が弱く、無理をすると寝込んでしまうことが多いです。季節の変わり目は要注意で、気温の上がり下がりに影響を受けてしまいます。食べ物のバランスには気を使おうと、パワーの足りない時は肉の赤身、脂もご飯もしっかり食べるようにはしてい…